Kostenloses Pilates-Workout unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Ingetraut Austermühle
Kostenloses Pilates-Workout unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
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Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Workout im Freien statt. Veranstaltet wird die Aktion von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress – eine Hommage an Joseph Pilates, den wohl bekanntesten Fitnesspionier der Stadt. Teilnehmen kann jeder, unabhängig vom Erfahrungsstand.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr im Herzen Mönchengladbachs. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, spezielle Ausrüstung wird nicht benötigt, und die Teilnahme ist komplett kostenfrei. Durch das Training führt Kathy Corey, eine weltweit anerkannte Pilates-Lehrerin mit jahrzehntelanger Erfahrung.
Im Anschluss an das Workout können die Teilnehmer im KFH-Biergarten entspannen, der extra für diesen Anlass geöffnet bleibt. Die Veranstaltung feiert das Erbe von Joseph Pilates, der seine Methode vor über einem Jahrhundert in derselben Stadt entwickelte.
Das Angebot bietet die Gelegenheit, Pilates in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Ohne Gebühren oder Anmeldeformalitäten soll das Event für alle zugänglich sein. Der Biergarten lädt anschließend zum geselligen Austausch ein.
